食欲が我慢できず、食べては罪悪感。
新谷千春さんの「ラストダイエットバイブル」が
効果ありと評判になってるけど、
頑張らない楽痩せダイエット術
っていうのは本当かなぁ?
5chなんかの書き込みでは
適当なことばかり書いてあって
あんまり参考にならないしなぁ・・・。
実際の体験談も、いろいろ載ってたけど・・・
ラストダイエットに成功するためのメソッドを
ギュッと詰め込んだバイブルなんだって。
騙されたと思って、試してみようかな。
5年以上リバウンドしてない人も居るらしい。
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